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O investimento na compra de uma esteira trará lucro

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As esteiras domésticas se tornaram o equipamento de treino preferido. Eles são fáceis de usar e proporcionam às pessoas um tempo de treinamento cardiovascular de qualidade. Basta subir na esteira, definir seu ritmo e você está pronto para começar. Caminhe em um ritmo lento para acelerar o coração ou corra em um ritmo mais lento para se exercitar ou perder peso. Seja você um novato em exercícios ou um guru do fitness, há muitos bons motivos para usar a esteira em vez de outras máquinas.

Um dos benefícios mais atraentes de correr em uma esteira deve ser a praticidade, especialmente se usada em casa. Pense nisso por um momento. Claro, não há necessidade de ir ao ginásio. Você pode aproveitar ao máximo seu tempo livre evitando toda a rotina de se vestir, sair dirigindo, estacionar o carro, esperar na fila pelo carro e depois voltar para casa. Você nem precisa se preocupar com o tempo lá fora. Basta entrar quando puder estar livre e com disposição.

Caminhar ou correr em uma esteira fitness é bastante fácil e divertido. Você pode realizar várias tarefas ao mesmo tempo na esteira. Leia um livro, ouça algumas músicas, navegue na Internet ou assista a um programa de TV. Também é possível acompanhar o progresso do seu condicionamento físico. Acompanhe sua velocidade, distância, frequência cardíaca e calorias queimadas com o toque de um botão.

O preço associado à compra de uma esteira pode variar. Existem alguns sistemas baratos que custam apenas algumas centenas de dólares. As esteiras de nível comercial podem custar alguns milhares de dólares, mas muitas delas vêm pré-carregadas com recursos de última geração. O truque é encontrar um equilíbrio entre o que você precisa e o que deseja. De qualquer forma, você deve considerar o custo de uma esteira como uma despesa para sua saúde e bem-estar.

Antes de comprar uma esteira, considere como você a usará. Isso certamente irá ajudá-lo a escolher a marca de esteira que você usará. Se você for usar a esteira em casa e em áreas restritas, talvez queira atualizar para uma esteira dobrável em vez de uma esteira fixa. Um motor decente realmente ajuda e, se você vai correr mais do que caminhar, compre uma esteira com motor de pelo menos 2,5 HP. As bandas de esteira variam em comprimento, mas se você tiver mais de 6’2, deve escolher uma banda de 60″ devido ao passo mais longo.

As opções podem ser encontradas em todas as esteiras e se esses recursos são necessários depende de suas necessidades e finanças. Alguns recursos oferecidos em esteiras selecionadas incluem monitores de frequência cardíaca, compatibilidade com iFit Live, conectividade com a Internet, TVs integradas e uma rampa de potência inclinada.

Portanto, considere comprar uma esteira de fitness hoje. Este será um fantástico investimento de curto e longo prazo. Pratique esportes sem sair de casa ou do escritório da empresa, no horário que for conveniente para você. Seu corpo e bem-estar agradecem.

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Fonte: Kim E Taylor

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