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12 maneiras comprovadas de quebrar qualquer hábito em 21 dias – garantido!

PASSO 1. O primeiro passo para quebrar velhos hábitos é decidir quais novos os hábitos que você deseja criar com sua energia vital. comece a perguntar estas perguntas para si mesmo: * O que você quer ver na sua vida? * Quais hábitos você precisa eliminar? * Que hábitos positivos você precisa desenvolver para a […]