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Caros queridos leitores,
Embora o estabelecimento de metas sempre tenha sido meu exercício favorito, ultimamente tenho tentado algo diferente. Isso funcionou brilhantemente para mim. É simples e ótimo. Esta é uma combinação rara. Portanto, é extremamente valioso.
Eu experimentei essa ideia com vários amigos e alunos. Eles responderam com entusiasmo. Mais tarde, eles compartilharam que os resultados foram brilhantes.
É isso que estou fazendo. Frases longas tendem a ser esquecidas. Em vez de fazer uma resolução composta de propostas, Eu apenas escolho uma palavra como a palavra principal. Então eu “vivo” essa palavra com todo o meu coração.
Uma palavra é fácil de lembrar e manter.
Uma palavra fornece um foco excelente.
Uma palavra traz grande clareza.
Há um grande poder em uma palavra.
Uma palavra muda vidas.
Uma palavra está completa.
Uma grande palavra.
Por exemplo,
Minha única palavra no ano passado foi “abundância”. Eu queria uma abundância de tudo. Uma abundância de pensamento. Uma abundância de ambição. Abundância em circulação. Abundância de assistência. Abundância de sonho. Abundância em saúde. Abundância em viagens. Abundância em dinheiro… Abundância em tudo.
Sempre que tinha um desejo, a primeira pergunta que me fazia era: “Existe abundância?” em minha mente. Se sim, desenvolverei mais o pensamento. Caso contrário, eu mudaria ou descartaria o pensamento.
O aluno escolheu a palavra “riso”.
Outro aluno escolheu a palavra “fitness”.
Outro escolheu “espiritualidade”. Suas férias eram em lugares espirituais. Suas compras eram coisas que tinham um toque de espiritualidade. Ele ouviu e leu livros sobre espiritualidade por um ano. Ele diz ter descoberto que todas as religiões estão falando sobre a mesma coisa, embora em idiomas diferentes com exemplos diferentes. Ele diz que a vida com essa única palavra “elevou” seu pensamento e sua vida.
Outro aluno escolheu a palavra “felicidade”. Ele compartilhou que se sente mais feliz do que nunca. Ele pode facilmente se livrar de pensamentos e sentimentos negativos, então se sente leve o tempo todo.
Outro aluno da BL escolheu a palavra “obrigado”. Ela diz que limpou completamente sua mente e memória e os encheu de gratidão. Ela diz que nunca esteve tão apaixonada pela vida como agora.
Outra aluna compartilhou, sua palavra foi “agradeço”. Segundo ela, no processo de perceber o mundo, ela mudou completamente. Sua capacidade de apreciar as pessoas disparou. Ela fez amigos fantásticos e está espontaneamente feliz no momento. Sua auto-estima aumentou como nenhuma outra.
Outro aluno escolheu a palavra relacionamento. Ele decidiu construir relacionamentos, criar e nutrir pessoas que são importantes para ele, incondicionalmente. Ele sente, embora às vezes com dificuldade, paz no coração porque sabe que está fazendo a coisa certa.
Que palavra você escolheria? Tente por alguns dias. Tenho certeza que será de grande benefício para você. Assim foi comigo e com muitos outros.
Com amor, orações e votos de felicidades,
“Narendra Goidani”
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Fonte: Narendra Goidani